понедельник, 30 декабря 2013
18:39

Турбидиты – необычные образования на побережье Испании
Эти необычные выступы – турбидиты – находятся на побережье испанского города Баррика, который с севера омывается Бискайским заливом. Когда-то это место было дном древнего океана. А сгодня это место облюбовали фотографы и туристы, которые особенно любят наблюдать за турбидитами во время отлива.



Турбидит — характерная ассоциация осадочных пород (песок-алеврит-ил в свежем состоянии, и песчаник-алевролит-аргиллит после литификации), образующаяся в глубоководных условиях за счет вещества, переносимого турбидными потоками.

Турбидные (мутьевые) потоки обычно начинаются на бровке шельфа и за счет гравитационной энергии устремляются вниз по континентальному склону по системе подводных каньонов до его подножия или дальше, до абиссальной равнины.

Процесс зарождения таких потоков до конца не изучен, но ясно, что это связано с нарушением гравитационного равновесия на бровке шельфа, когда накопившиеся там осадки уже не могут удерживаться на склоне.

читать дальше



URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

URL
суббота, 28 декабря 2013
20:43

искусство

<

Барокко, рококо, конструктивизм, деконструктивизм, модерн и модернизм — во всем этом великолепном наследии, которое по всему миру оставили неугомонные архитекторы, не так-то легко разобраться. Люди изучают это годами, а мы-то на этом всем не специализируемся. Хотя очень хочется понять и запомнить. И вот выход найден. По аналогии с инструкцией по живописи, AdMe.ru составил краткую памятку по главным и самым распространенным архитектурным стилям. С ее помощью вы всегда произведете впечатление в компании на прогулке, а также поднимете свою самооценку. Архитекторов, искусствоведов и снобов просим не относится к нашему изысканию слишком строго. Это упрощенная и неполная классификация, призванная сделать так, чтобы каждый смог отличить барокко от неоготики, а значит сделать мир еще немножко просвещенней и культурней. Поехали.

Если все такое строгое, прямое, до умопомрачения симметричное и с большими круглыми колоннами — это классицизм.

Пантеон в Париже

Если классицизм стал еще торжественней, пафосней и выше, то это ампир.

Триумфальные ворота в Москве


читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

URL
среда, 09 октября 2013
20:19

мотивация

ЖЕНЩИНА, ДЛЯ КОТОРОЙ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ. МУЖСКОЕ МНЕНИЕ

С возрастом мужчины, набрав "опыта жизни" выводят критерии хорошей и плохой женщины, пытаясь вывести некий рецепт идеала. Некоторые, не найдя его, вовсе разочаровываются в прекрасном поле или разделяют на категории "хорошая жена", "хорошая любовница" и т.д. Что касается меня, я уж точно не могу без женщины, да и делить себя на нескольких я тоже не способен. Какая должна быть женщина рядом со мной? Наверное, та, для которой хочется жить. Не просто жить, а совершать поступки, делать её счастливой, вновь и вновь завоёвывать её сердце, зажигать свет её глаз….

Она Женщина, которая ни чем не обязана и ни чего тебе не должна. Она с тобой потому, что ей с тобой хорошо и надёжно и она любит тебя. Мне неважно, чем она занимается. Может она работает где-то, может вообще не работает, но при этом чем-то занимается. Важно то, что она наполняет смыслом свою и мою жизнь. Её не так уж волнует финансовая сторона вопроса. Важна идея. Воплощать идеи в реальность функционал мужчин.

Мне не нужно видеть её каждый день "босой в халате у плиты". Важнее то, как она ощущает себя со мной в моём присутствии. Чувствовать её нежность, тепло и потребность во мне. Меня устраивает, что у меня нет завтрака и ужина приготовленного ею каждый день, ведь это лучше, чем измотанный вид любимой, единственным желанием которой будет непременно лечь спать с пресловутым "голова болит". Пусть занимается больше собой, ведь нравиться мужчинам - это их природное призвание. Вы видели, с каким выражением лица женщина выходит из СПА-салона! То-то же!!! А ещё ей нравится очаровывать мужчин!!! Ей важно получать энергию очарованных ею мужчин. Эта энергия питает её женское естество, и она продолжает цвести как прекрасный цветок. Ведь этот цветок цветёт для меня! Ей важно чувствовать, что она нравится мужчинам.

Она постоянно чем-то увлекается. То новыми методиками ухода за телом и лицом, то различными методами похудения, то познаниями в различных направлениях бизнеса. Ей важно общение с новыми людьми. Интересуется опытом успешных людей. Она постоянно рассказывает тебе о своих женских делах и ищет понимание и в свою очередь выслушает и посмотрит фрагмент интересного хоккейного матча, потому что понимает, что это для тебя важно.

Иногда ей просто хочется стать маленькой девочкой и просто поплакать и получить от родного мужчины заботу и внимание. Иногда этому нет объяснений. Просто так она снимает стресс. Она всегда в глубине души "девочка". Возможно, меня всегда будут мучить сомнения, что "а вдруг я не тот о ком она мечтала" или "тот парень, которого она очаровала, покорил и её сердце" и эти страдания буду заставлять меня делать больше и больше, что бы удержать её рядом со мной, ведь она мне ничего не должна. И всякий раз, когда я обнимаю её, может быть даже во сне, по её реакции я понимаю, что я для неё дорог, и она выбрала меня! И тогда я понимаю, что рядом женщина, для которой хочется жить.

URL
среда, 21 августа 2013
20:44

21.08.2013 в 20:23
Пишет  ~Талисман~:

супердрапировка.. О_О
Пишет  tweed tea:
Madame Grès




Как она это делала? Ее платья меня просто завораживают. В них вложено огромное количество кропотливого труда... А уж расчет, что бы все эти метры ткани сложились в платье...
Часть этих платьев тут мелькала уже в разных подборках, но пусть будет)

+++


URL записи

URL
суббота, 10 августа 2013
18:54

10.10.2012 в 05:32
Пишет  Lyubi:

Как сохранить отношения на расстоянии? 18 советов
Подборка советов о том, как поддерживать и развивать гармоничные отношения на расстоянии.

1. Старайтесь как можно чаще (лучше каждый день) общаться при помощи SMS-сообщений, звонков, Skype и электронной почты. Важно постоянно поддерживать контакт и занимать важное место в ежедневной жизни друг друга.

2. В самом начале отношений задайте друг другу важные вопросы, чтобы удостовериться, что вы оба ждёте от них одного и того же. Определитесь, кто вы друг другу: вы встречаетесь, или вы просто знакомые, которые с удовольствием встречаются, когда оказываются в одном городе, или вы помолвлены. Возможно, один из вас считает, что вы уже готовы к свадьбе, в то время как другой не готов заявить о таких серьезных отношениях. Да, эти вопросы неловкие и трудно их задавать, однако они нужны для того, чтобы избежать недопонимания и обид. Можно обсудить, готов ли кто-либо из вас переехать в другой город ради свадьбы и совместного проживания, а также обсудить то, что каждый из вас ищет в отношениях. Заявив в самом начале о своей цели, вы поможете и себе, и близкому человеку действовать в соответствии с личными пожеланиями и мечтами.

3. Бросьте вызов расстоянию и делайте вместе какие-то вещи. Подумайте, ведь влюблённые, которые живут рядом друг с другом, тратят большую часть времени не на разговоры, а на какое-то совместное времяпрепровождение. И на расстоянии это тоже возможно, например, посмотрите одновременно одну и ту же передачу или фильм, поиграйте в игру по сети, готовьте ужин, разговаривая при этом по Skype, спойте одну и ту же песню в караоке или почитайте одну и ту же книгу.

4. Общайтесь всеми возможными способами. Поскольку вы не можете видеть друг друга ежедневно, важно поддерживать эмоциональную связь. Это не значит, что нужно очень долго болтать по телефону вечерами. Обменивайтесь короткими сообщениями при помощи мессенджеров. Пишите о своих мелких победах, радостях и проблемах. Спрашивайте совета друг у друга. А вот электронные письма лучше писать более вдумчивые и пространные, чтобы ваш любимый человек увидел, что вы думаете о нём, и потратили некоторое время, чтобы написать это письмо. Пишите любовные романтические послания. Отправляйте небольшие подарки, цветы и открытки без причины. Количество в данном случае не менее важно, чем качество. И, конечно, старайтесь не забывать важные и даже не очень важные, но ваши общие даты. Лучше сразу поставить себе напоминания о каждой из них.

5. Вспоминайте о преимуществах, которые дают отношения на расстоянии: вы можете много времени проводить с друзьями и семьёй, вы не ссоритесь из-за бытовых пустяков (вроде того, что бутылку с шампунем нужно закрывать), каждая ваша встреча полна эмоций, вы не срываете свою злость на любимом человеке, даже если вам показалось, что он допустил грубость в письме к вам, вы можете немного подумать, прежде чем написать грубость в ответ. Возможно, перечитав письмо ещё несколько раз и проанализировав, вы поймете, что ничего обидного в нём нет. А главное — оставаясь далеко друг от друга, вы сохраните свою индивидуальность, в отличие от пар, которые живут вместе и проводят вместе практически всё свободное время.

6. У вас должны быть общие интересы и вам нужно их постоянно обсуждать. Любите коллекционировать марки? Обсудите появление нового уникального экземпляра в вашей коллекции. Вы оба любите кататься на велосипеде? Синхронизируйтесь и катайтесь в одно и то же время, а потом созвонитесь и поделитесь эмоциями. Когда вы будете посвящать время вашему общему хобби, вы будете вспоминать о любимом человеке.

7. Не пытайтесь контролировать своего партнёра. Пока вы оба заинтересованы в отношениях, вы будете поддерживать их. Но как только один из вас решит, что его отношения не устраивают, или просто в его жизни появится другой человек, отношения закончатся, и не важно, живёте вы за 3000 км друга от друга, в одном городе или в одной комнате.

8. Делайте что-то ради друг друга. Это не значит, что надо бросить всё на алтарь отношений. Но, возможно, есть вещи, которыми вы давно хотели заняться, но у вас не хватало мотивации. В таком случае, вы можете начать делать это ради своего партнёра. Например, немного подтянуть фигуру или усовершенствовать свои кулинарные навыки. При встрече вам приятно будет похвастаться друг перед другом своими достижениями и можно будет обсудить, как непросто вам давались какие-то моменты.

9. Обсуждайте ваши совместные планы на будущее, чтобы знать, к чему вы движетесь, чтобы понимать, ради чего вы сейчас стараетесь и переживаете трудности и проблемы отношений на расстоянии.

10. Помните: многие вещи становятся лучше со временем, и отношения становятся лучше и теплее. Надо надеяться.

11. Чаще встречайтесь. Отношения не могут гармонично развиваться, если вы общаетесь только по телефону. Используйте любую возможность, чтобы увидеться. Спланируйте регулярные визиты и строго придерживайтесь плана. Только чёткий распорядок поможет вам сохранить отношения.

12. Один из самых простых способов уничтожить даже самые прекрасные отношения — это отравить их недоверием и ревностью. Когда вы начинаете длительные отношения на расстоянии, вы должны быть готовы к трудностям, связанным с ними. Нужно быть априори уверенным в честности и невиновности своего партнера. Если ваш любимый человек отправился на вечеринку с друзьями, не нужно после устраивать допросы, почему он не позвонил, когда приехал домой, не скинул SMS, почему задержался так допоздна и почему утром не брал трубку. Не нужно думать, что отношения ставят привычную жизнь на паузу. Не отказывайтесь от развлечений, встречайтесь с друзьями, радуйтесь жизни. Однако соблюдайте баланс, не стоит быть абсолютно наивным и закрывать глаза на очевидные факты, которые говорят об измене вашего партнёра, но и не стоит портить себе и ему нервы излишней подозрительностью.

13. Сохраняйте позитивный настрой, не позволяйте себе ни на минуту фокусироваться на негативных сторонах отношений на расстоянии. Да, вы далеко от своей «конфеточки», но зато вы можете больше внимания уделить работе, хобби, своим интересам. К тому же, такие отношения заставляют вас постоянно изобретать новые способы общения, они раскрывают вашу творческую сторону, что положительно скажется на всех аспектах жизни. Ваш позитив передастся и вашему любимому человеку, вы будете чувствовать поддержку друг друга.

14. Подарите любимому человеку какую-то личную безделушку, которую он сможет носить с собой и дотронуться до неё в трудный момент, и почувствовать ваше тепло. Такие милые вещи дарят ощущения счастья и заставляют думать о вас.

15. Гармоничные отношения — это тяжёлая работа. И важно, чтобы оба партнёра это понимали и старались на благо отношений, которые обязательно должны быть построены на прочной основе доверия, взаимопонимания и решимости. Не забывайте о разумности ожиданий. То, о чём мы говорили во втором пункте. И время от время снова задавайте друг другу вопросы, чтобы понять, что изменилось, и не потеряли ли вы ещё интерес друг к другу.

16. Составьте свой собственный список основ, на которых должны строиться отношения, и подпишитесь под ним. Это будет общая цель, над которой вы вместе будете работать. Что может быть в списке? Ну, например: принимать друг друга такими, какие есть; стараться быть честными и доверять друг другу; стремиться к компромиссу; искать духовное единство; открыто говорить о своих проблемах и недовольстве в отношениях.

17. Помните, что у вас всё-таки отношения. И вы должны поддерживать своего любимого человека. Если он попал в беду, если у него проблемы, вы должны сделать всё, чтобы оказаться рядом в этот момент, по крайней мере, вы должны всегда быть на связи. Ведь если все свои невзгоды вы будете преодолевать в одиночку, то зачем нужны отношения?

18. Поскольку видитесь вы редко, нужно извлечь как можно больше пользы и удовольствия из возможности побыть вместе наедине. А ещё очень важно оставаться притягательными друг для друга, чувство возбуждения со временем сходит на нет, если не поддерживать его.

Любые отношения — это сложная работа. Отношения на расстоянии — работа, которая сложнее в несколько раз. Однако наверняка каждый из вас сможет рассказать хотя бы одну историю про пару, которая уже долгое время счастлива, несмотря на то, что влюблённых разделяют тысячи километров. Мы надеемся, что наша статья поможет тем, кто возможно начал немного уставать и отчаиваться. Мыслите позитивно и будьте счастливы!
29 сен 2012 в 4:05|

URL записи

URL
16:29 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
среда, 24 июля 2013
21:11

2

Я думаю, что глубоко внутри каждый из нас знает, какое у него увлечение. Иногда мы скрываем это за потребностями других, и мы отрицаем свои настоящие чувства.

Когда женщина решает быть красивой, она излучает уверенность и создаёт большинство своих качеств и характеристик.

Я знакома со столькими женщинами, которые могут не соответствовать обычным, стереотипным представлениям красоты, но ты можешь увидеть, что они просто решили быть красивыми, не считаясь ни с чем. В результате они делают то, что хотят. Эти женины говорят: «Я принимаю себя и горжусь собой». Без сомнений, быть довольной своим внешним видом важно. Это значит принимать то, как мы выглядим и максимально использовать это, даже если твоя внешность не соответствует мировым стандартам красоты. Это значит присмотреться к себе и быть объективной. Принимать себя значит лучше заботиться о себе и показывать лучшее, что у тебя есть, миру.

URL
понедельник, 15 июля 2013
22:58

выдержки

vk.com/treasure_yourself?w=page-51596105_445276...

Смерть Криса научила меня тому что люди, которые дотронулись до твоей жизни, всегда с тобой.Она научила меня тому, что у меня есть выбор – быть благодарной за время, которое у меня с ним было, вместо того, чтобы останавливаться на его потере.И это заставило меня понять – жизнь так хрупка, что нам нужно проживать и ценить каждый момент. Это также научило меня тому, что никто не может залечить твою боль, но ты самостоятельно, и, через силу благодарности и признания, я была в состоянии двигаться вперёд. Я сейчас говорю себе: “Я доверяю ходу жизни”, чтобы напомнить себе, что даже в самые тёмные часы ещё есть свет и перспектива. Я научилась не принимать мою семью, моих друзей и мою жизнь как должное. Я пытаюсь прожить каждый день позитивным способом и делать изменения там, где мой путь ведёт меня.

мне хотелось использовать выражения, которые я прочитала в книгах Луизы Хей и сказать самой себе что-нибудь типа “Я плыву свободно и с любовью к жизни” или “Жизнь поддерживает меня”. Эти выражения действительно помогли мне по пути

Этот опят действительно помог мне понять, что я не могу всегда всем угодить. Я решила быть верной себе и своим принципам. Как только я подчинилась, мой мир открылся с новыми и захватывающими возможностями.

Оскар Уайльд сказал: «Любовь к себе – это начало романа длиною в жизнь». Я верю, что любить и дорожить собой необходимо для счастья. Смысл в том, что нужно ценить то, кем ты являешься, и принимать, уважать и гордиться собой.

Именно тогда магия Вселенной излучается внутри нас, и, автоматически, без нашего осознания, наши внутренние радость, восторг и счастье передаются другим. Одной из важнейших вещей, которые я поняла, является то, что мы все можем выбрать, как прожить наши жизни, несмотря на обстоятельства. Ты можешь выбрать, как ты будешь чувствовать себя, когда ты встаёшь утром. Ты можешь думать: «Сегодня будет в значительной степени таким же, как и вчера. Мне хотелось бы снова уснуть» или «Сегодня будет чудесным днём, заполненным новыми и волнующими событиями». Как только ты поймёшь, что ты можешь выбирать, как ты испытываешь себя, ты начнёшь открывать свой мир неограниченным перспективам и возможностям, и люди автоматически потянуться к тебе и твоему энтузиазму.

Стать захваченной этим на протяжении дня может быть так легко, что ты забываешь, когда всё выключить и просто послушать себя. Однако это способ оставаться сильной и чётко представлять, кто ты и что ты на самом деле хочешь в жизни.

Стремись быть как можно лучше и сосредотачивайся в любой момент на том, кто ты. Я верю, что единственный способ справится с проблемой – это смело встретить её с высоко поднятой головой и открытыми разумом и сердцем. Как и бабочке из истории в начале этой книги, трудности – это то, что жизнь даёт нам, чтобы сделать нас сильнее. Приветствуй проблемы и ты откроешься возможностям и росту. Мы можем иметь огромные препятствия, которые появляются время от времени, но после того, как мы покорили эти вершины и пришли ну другу сторону всегда есть чувство великого достижения. Твоя собственная сила будет отражаться обратно к тебе, когда ты поймёшь, что ты можешь сделать. Если ты столкнёшься с камнями в течении, с позитивным отношением дела могут быть не такими плохими, как ты сперва думала. Камни могут стать местами, где ты можешь остановиться и передохнуть, давая себе шанс по-настоящему оценить то, где ты находишься. Важно во время испытаний перейти через себя и прислушаться к своей интуиции. Когда кажется, что дела не идут по плану, несмотря на плохое настроение начни каждый день говоря себе: «Как изумительно быть живой! Что за чудесное чувство у меня внутри! Я проснулась, здоровая и полная радости!». Отчётливо представляй себе каждую клеточку в твоём теле наполненной живостью, здоровьем и любовью

Как лес, который снова вырастает после пожара – всегда есть возможность новых открытий. Жизнь имеет свои циклы; самые трудные моменты в твоей жизни пройдут, и появится новая фаза приключений. Первая часть изменений вообще самая противоречивая. Чаще всего именно когда мы этого даже не ожидаем наше самоощущение получает проверку.

Когда казалось, что ничто не идёт так, как я хотела, я боролась чтобы сохранить спокойствие и быть признательной за опыт.

Действие – это то, что отличает мечтателей от тех, кто в самом деле живёт вне своих мечтаний. Поначалу ты можешь бояться сделать первый шаг, потому что ты боишься потерпеть неудачу, но я думаю, что неудача как обучение – она даёт тебе знания, которые пригодятся в будущем. При попытке достичь чего-то ты можешь споткнуться по пути, но это всё часть обучающего процесса. Просто возьми себя в руки и попробуй ещё раз. Как сказал Генри Форд: «Считаете ли Вы, что Вы что-то можете, или что что-то не можете, Вы, как правило, правы». После всей этой тяжёлой работы следующим шагом является приготовление к полёту. Твои мятые, мокрые крылья теперь высохли, чтобы ты могла раскинуть их и сделать так, чтоб всё произошло! Наслаждайся и смакуй свой успех. Тогда, когда бы ты не встретила свою следующую трудность, реагируй в тот же момент и помни, что ты чувствовала, когда проходила через это.

Я сделала шаг назад, и это помогло удержать меня в тот момент, так чтобы я смогла сделать правильный, на мой взгляд, выбор. Знать свою собственную силу, иметь своё собственное мнение и слушать свой внутренний голос будет значить то, что решение, которое ты примешь, будет правильным для тебя. Ты выбираешь, как ты думаешь и как ты относишься к любой ситуации, месту или человеку.

Когда ты принимаешь и ценишь себя, ты можешь справиться с любой ситуацией качественно, с достоинством и уважением. Уверенность – это что-то, за что я очень боролась, особенно когда была молодой

Настоящая «ты» не должна быть идеальной картинкой по стандартам общества. Быть реальной и настоящей – это всё, что имеет значение.

Знать себя и быть настоящим собой – это лучший способ существовать. Как только ты становишься более уверенной в себе и в свои способности, ты можешь встречать отказ без его разрушительного действия, потому что ты понимаешь, что это не изменит то, кто ты есть и что ты несёшь миру. Всегда будут люди, которые не захотят принять всё то, что ты делаешь и что ты отстаиваешь. Уверенного человека от неуверенного отличает то, как он или она трактует отказ.

Я твёрдо верю в то, что ничто в нашей жизни не происходит беспричинно.

НО по-моему будет только хуже, если ты останешься молчаливым, потому что ты можешь начать давить на свои собственные желания чтобы ублажить других. Мы все в некотором роде о мнении других, особенно тех, кого мы ценим. Мы мучаем самих себя, если нам нужно сказать «нет» кому-то, кого мы любим, или мы не хотим возразить, если кто-то «подрезал» нас или даже за нас говорит. Но в конце концов нам важно научится достаточно ценить самих себя для того, чтобы отстаивать то, что мы считаем верным и что мы хотим, иначе мы никогда этого не получим.

Самоуверенность – это качество, дающее тебе возможность преодолеть дискомфорт, появляющийся, когда ты делаешь что-то, что считаешь верным, даже если ты чувствуешь эмоциональное давление, которое приходит от «борьбы против желания». Но всё же есть разница между «быть самоуверенным» и «быть агрессивным».

Мы находимся здесь для того, чтобы наслаждаться жизнью и имеющимся у нас опытом. Мы находимся здесь для того, чтобы совершать ошибки и иногда выглядеть глупо.

Одной из наиболее важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить уверенность в себе и принимать проблемы это найти свою страсть. Со страстью приходят вера, целенаправленность и желание верить своим инстинктам. Я думаю, что глубоко внутри каждый из нас знает, какое у него увлечение. Иногда мы скрываем это за потребностями других, и мы отрицаем свои настоящие чувства.

Я верю, что успех – это когда ты чувствуешь себя удовлетворённым тем, кто ты есть и что предлагаешь миру. Мне нравится эта цитата Джона Р.Вудена:
«Успех – это покой разума, который является прямым результатом самоудовлетворения от знания того, что ты делаешь всё возможное чтобы стать настолько лучше, насколько можешь.»

Скажи себе: «Ничто не может остановить меня на достижении моей цели!». Как только ты примешь своё внутреннее увлечение, оно останется с тобой на всю жизнь.

Твоё прошлое может не показать на конец твоих поисков, нооно может привести тебя к следующему шагу. Возьми немного времени, чтобы понять,что тебя действительно волнует и вдохновляет. Открой то, что бы ты была готова сделать каждый день, даже бесплатно! Если вы следуете своему увлечению, тебе это даже не будет казаться работой.

Например, когда возникает щекотливая ситуация, несмотря на то, что я сержусь или расстраиваюсь, я спрашиваю себя: «Кем я собираюсь стать в этой ситуации?». В этот момент я создаю себе возможность быть, например,мирной, спокойной и любящей, неважно, какой именно. И в итоге, мне приходится выбрать, как же отреагировать в той или иной ситуации. И напротив, когда я «делаю» и реагирую с этой точки зрения, я нахожусь под эффектом ситуации и всего, что происходит вокруг меня. Благодаря решению, кем я собираюсь быть, неважно, что жизнь бросает мне, я живу той жизнью, которую выбрала. Так же важно взять тайм-аут для того чтобы расслабиться,подумать и понять. Когда твой разум расслаблен, ты способна увидеть вещи яснее, найти решение той проблемы, над которой раздумывала, и даже простовновь подтвердить, где ты находишься, и где ты хочешь быть. Когда ты спокойная,расслабленная и мирная, ты снова соприкасаешься с самой собой. Когда мне нужен отдых, музыка может полностью изменить моё настроение и то, как я себя чувствую. Я пою и танцую по дому или моему номеру в гостинице. Мне нравится теряться в музыке и давать себе возможность полностью отключиться и ни о чём не думать. Это как медитация в движении. Быть на природе – ещё одна вещь, которая мне очень нравится. Всякий раз, когда у меня есть немного свободного времени, я провожу время босиком на траве или просто отдыхаю радом с деревом. Эти недолгие моменты помогают мне сохранять равновесие и заново соприкоснуться с наипрекраснейшей энергией природы, давая мне почувствовать свое место в мире.

URL
понедельник, 08 июля 2013
22:09

По тесту Равена на уровень интеллекта у меня получился результат:

Коэффициент интеллекта

IQ=114

У Вас интеллект выше среднего

Шкала степени развития интеллекта

85% - 2 степень интеллекта

Незаурядный интеллект для Вашей возрастной грyппы

Показатели шкал

Шкала A - принцип взаимосвязи в структуре матриц: 100%
Зависит от уровня внимaтельноcти, уровня статистического представления, воображения и уровня визуального различия

Шкала В - аналогия между парами фигур: 92%
Способность к линейной дифференциации и суждениям (умозаключениям) на основе линeйныx взаимосвязей

Шкала С - принцип прогрессивных изменений в фигурах матриц: 83%
Способность к динамической наблюдательности и прослеживании непрерывных изменений, динамическая внимательность и воображение, способность представлять

Шкала D - принцип перегруппировки фигур: 83%
Зависит от способности схватывать количественные и качественные изменения в упорядочении (составлении) фигур согласно закономерности используемых изменений

Шкала E - принцип разложения фигур на элeмeнты: 67%
Способность наблюдать сложное количественное и качественное развитие кинeтическиx, динамических рядов. Bыcшaя форма абстракции и динамического синтеза



www.psiholocator.com/testy-iq/matricy-ravena

URL
воскресенье, 30 июня 2013
18:31

28.06.2013 в 17:58
Пишет  ~Талисман~:

Занятно.. )

Арфо-близняшки.
Пачка каверов классики рока - на арфах..





и еще чуть-чуть


URL записи

URL
18:15

29.06.2013 в 13:09
Пишет  Susanin:

По просьбе коллег
28.06.2013 в 21:25
Пишет  Exline:

28.06.2013 в 19:20
Пишет  Ярошинская:

перепост
Друзья! Пожалуйста, если у вас есть малейшие психологические затруднения, звоните по этому телефону! (в конце объясню, почему)
Итак:
Бесплатная телефонная психологическая помощь
Если Вам одиноко или не с кем поделиться о своем наболевшем,
если от отчаяния опускаются руки или хочется плакать – звоните
Телефон доверия 8(495) 989 65 83
Понедельник-пятница с 12.00 до 18.00

Объясняю:
Есть проект «Помогая другим – помогаешь себе», в рамках которого начинающие психологи (с инвалидностью) с университетским психологическим образованием оказывают бесплатную, дистанционную и анонимную психологическую помощь населению.
У проекта есть спонсор, который платит небольшую денежку работающим там психологам-инвалидам - только, если телефон звонит и консультации оказываются!!!
Поэтому все мы, наши друзья и родные, дети и подростки, здоровые и инвалиды - когда мы звоним по этому номеру, мы помогаем не только себе, но и психологам с инвалидностью, которые хотят приносить пользу и работать в нашем обществе!

Для кого предназначен проект «Помогая другим - помогаешь себе»?

- Обратиться за психологической помощью могут все желающие, в том числе люди с инвалидностью (в первую очередь старшие подростки, люди молодого и среднего возраста), а так же их родные, близкие, друзья.

Пожалуйста, перепостите максимально, звоните туда каждый день, получайте рекомендации психологов и помогайте людям с ограниченными возможностями жить в нашем мире.

Телефон доверия открылся летом, в "мертвый" сезон, денег на рекламу нет, и звонков почти нет. Проект пока действует до осени - если звонков не будет, эта возможность для психологов с опытом инвалидности - возможность работать и зарабатывать, принося пользу другим, будет закрыта.

URL записи

URL записи

URL записи

URL
четверг, 20 июня 2013
21:47

весело


URL
понедельник, 17 июня 2013
19:00

семечка



URL
среда, 22 мая 2013
14:52


В тесте на то, шизик Вы или нет, из 10 вопроса у Вас 4 ошибок
Пойти тест на шизоидность мышления:
http://uborshizzza.livejournal.com/2053347.html


URL
четверг, 02 мая 2013
23:33

01.05.2013 в 16:02
Пишет  Space.Cat:

Турбокнопка: 25 минут чистой продуктивности
Пишет  GTD:

Турбокнопка: 25 минут чистой продуктивности
Теоретические основы

Прокрастинация — это когда вы постоянно откладываете важные, но неприятные дела на потом, подменяя их более приятными, часто бесполезными, делами.

Из-за прокрастинации подготовка начинается в ночь перед экзаменом, дипломы начинают писаться за неделю до защиты, рабочие дни просачиваются сквозь пальцы, рушатся отношения с клиентами, теряется работа, разваливаются компании, запускаются болезни и т. п.

Откуда берётся прокрастинация

Представьте, что наш мозг состоит из двух частей: рациональная и реактивная. Терминология взята из книжки Марка Форстера: «Do It Tomorrow».

Рациональная планирует дела, думает о последствиях, стремится к улучшениям, строит планы. Именно эта часть мозга решает, что с завтрашнего дня вы будете усердно работать, начнёте бегать, сядете на диету, будете изучать английский, начнёте свой великий проект и т. п. Она похожа на полководца, который строит планы великих побед.

Реактивная же часть, стремится к максимальному удовлетворению здесь и сейчас, не задумываясь о последствиях. Именно она говорит, что диета начнётся «завтра», а сегодня можно съесть этот вкусный шоколадный торт, что для пробежки сегодня слишком холодно, что вы слишком устали, чтобы начинать делать сейчас свой собственный проект и т. п. Она похожа на ящерицу, греющуюся на солнышке: внезапно появилась тень (угроза) — ящерица сразу прячется под камень, рядом сел сочный вкусный жук (удовольствие) — ящерица сразу хватает его, не раздумывая.

Прокрастинация возникает потому, что реактивная часть быстрее и сильнее рациональной, и поэтому с лёгкостью одерживает над ней победу при прямом столкновении интересов. И это правильно, ведь без реактивной части мы не могли бы, например, быстро увернуться от внезапно выскочившего автомобиля.

Можно сказать, что любые побуждения сделать что-то сначала проходят через реактивную часть мозга. Если обнаружена угроза (сложная работа, неприятный звонок и т. п.) — реактивная часть мозга сразу давит на тормоз. Если обнаружено удовольствие (вкусный торт, игра, анекдоты), то реактивная часть сразу бросается за ним, как ящерица за сочным жуком. В обоих случаях, рациональная часть даже не успевает высказать своё мнение.

Что же делать

читать дальше

URL записи

URL записи

URL
четверг, 04 апреля 2013
21:42


Узнать % быдловатости uborshizzza.livejournal.com/1614646.html 12

URL
воскресенье, 03 марта 2013
22:14

я рада празднику Св.Валентина и своему подарку на 8 марта


URL
четверг, 07 февраля 2013
21:05

так


URL
суббота, 01 декабря 2012
14:26


URL
среда, 07 ноября 2012
23:05

 Моссельмаш, а в чём, в общем-то, проблема? Знакомство с каким-то человеком ещё не предполагает то, что вместе с ним Вы вляпаетесь в приключение. Или для Вас это из серии "приличный человек таким заниматься не должен"?) Я бы, к примеру, не стала бы на кого-то косо смотреть только из-за того, что он с кем-то общается. Но это тоже материал для новых мыслей: может быть, будучи очень "приличной" и совершая только те поступки, которые одобряются обществом, человек может упустить в своей жизни что-то важное, и Ваши желания как бы говорят Вам об этом? Ведь фантомность можно в себе развивать, и не общаясь с алкоголиками и бездомными.

Есть такое качество, как "умение жить легко". Это возможность неожиданно сорваться с насиженного места и отправиться в путешествие, позвонить давнему хорошему знакомому и предложить встретиться, выбрать для возвращения домой непривычный маршрут, лечь на траву и наблюдать за движением облаков по небу, провести ночь возле костра. Для кого-то, может быть, необходимо вырваться из под власти чужих желаний, чужих дел, чужих событий и возвратиться к себе. Довериться инстинктам, интуиции, позволить себе не только здравый, но и душевный смысл. Если экология собственной головы нарушается, человек в попытках сохранить своё свободное "Я" может предпринимать хаотические, непонятные ему самому и нетипичные для него поступки. Но нужно понимать, что эти поступки и желания берутся не от "лукавого", просто какая-то часть Вас голодна и пытается удовлетворить свой голод тем, что попадается под руку, особенно не разбираясь, насколько для Вас это здоровая пища.

Вы знаете, у меня есть одногруппница: я не знаю, насколько это похожий или не похожий случай, предлагаю Вам рассудить самой. Она очень занятой человек, и ответственно подходит к учёбе. Любые зависимости она категорически осуждает. Вся её жизнь течёт по расписанию, и она почти не позволяет себе спонтанных поступков: для неё прогулять пару или выпить чашечку кофе с подругами в то время, на которое запланирована уборка - поступки из ряда вон. В учёбе она всегда составляет себе таблички, строго систематизирует материал, предпочитает естественные и точные науки гуманитарным.
И есть у неё одна черта, совсем не вписывающаяся в этот образ - вера в магию. Она общается с людьми, называющими себя волшебниками, посвящена в их "тайное общество", занимается "расчисткой ауры в опасных районах города" и другими загадочными для меня делами, свято убеждена в том, что является эльфом, увлечена руническими письменами и экстрасенсорными явлениями. Так она реализует свою спонтанность. Это, конечно, перекос: она безоговорочно верит всем так называемым "колдунам", которые ей попадаются, ставит себя выше окружающих на основании того, что она посвящена во что-то, о чём они не имеют представления, является представителем волшебный рассы и так далее. Но это происходит на фоне её очень сухой, очень систематической, очень подчиненной искуственным правилам жизни. Когда человек очень закрепощен - он найдет лазейки для того, чтобы раскрепощаться. И чем сильнее закрепощение - тем более радикальные и не поддающиеся его сознательному контролю лазейки он выбирает.


Каждый по-своему реализует свою потребность в свободе - здесь не существует готовых сценариев. Просто если Вы прислушаетесь к себе, то, скорее всего, через какое-то время поймёте, что именно Вам нужно. И как сделать так, чтобы и своей фантомности давать дышать, и циррозом не болеть)

URL комментария

URL